مجتمع الشقيات ~♥
زيارتك الأولى ؟!
نتمنى أن تسجلي معنا وتستمتعي
شاركينا أفكارك وإبداعاتك
وستكون هناك الكثير من المفاجاة
إذا قمتي بالتفاعل معنا
وشكرا لكِ ~


المنتدى للبنات فقط عالم للمغامرات والتشويق ~♥
 
الرئيسيةالبوابةالمنشوراتس .و .جالتسجيلدخول
إحصائيات المنتدى
أفضل الأعضاء هذا الشهر
أخر المشاركات
أفضل الأعضاء هذا الأسبوع
المواضيع الأكثر نشاطا
a7medvirus شحال تتوقع عمر اللي موراك - 18 المساهماتa7medvirus برنسيسات نسييم الصدااقة - 11 المساهماتa7medvirus احلى هدية الى احلى صديقة 1<<○ - 9 المساهماتa7medvirus كيكة اعواد الكبريت الغريبة - 9 المساهماتa7medvirus عضوهه جديدهه - 9 المساهماتa7medvirus منتدى جديد*-* - 8 المساهماتa7medvirus احبك عزيزتي - 8 المساهماتa7medvirus انا عضوة جديدة - 8 المساهماتa7medvirus نَيزك في ( الجزآئر) ! - 7 المساهماتa7medvirus كود مركز رفع الصور خاص بمنتداك - 7 المساهمات


شاطر | 
 

 نصائح وتوجيهات قبل الامتحان مهم للطلاب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت البيلرباي ^^!
avatar


بنوته

بنوته

دولتي :
مساهماتي : 18
التقييم : 1
تاريخ التسجيل : 04/02/2017
العمر : 15

مُساهمةموضوع: نصائح وتوجيهات قبل الامتحان مهم للطلاب   الأربعاء 26 أبريل 2017, 02:14



بسم الله والحمد لله وصلى الله وسلم على رسول الله وعلى آله وأصحابه أجمعين 

اقرأ باسم ربك الذي خلق الانسان من علق اقرأ وربك الأكرم الذي علم بالقلم علم الانسان ما لم يعلم 



أيها التلميذ أيتها التلميذة !

أيها الطالب أيتها الطالبة !

الامتحان على الأبواب وكلنا يشعر بالقلق و الخوف في نهاية الفترة الدراسية و التي يجني فيها الطالب ما حصده طوال عامه الدراسي , فهل أحسنت التهيء ؟؟؟



فأنا لا أريد تخويفك و لا خلق الفزع في جوفك بل سأقترح عليك فقط بعض النصائح و الارشادات والتي حثما ستساعد باذن الله في تجواز محنة الامتحان و التمكن منها وانشاء الله تكون من الناجحين المفلحين 

فاعلم:

- أن صعوبة الامتحانات أو سهولتها راجعة بالضرورة إلى الجانب النفسي لديك، والتحدي لحل أسئلة الامتحانات يحول الخوف إلى الإحساس بالنشوة أثناء الإجابة الصحيحة



- المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف، فلنجعل الاستعداد للامتحانات والسعي للتفوق عبادة وقربة نتقرب بها إلى الله تعالى إن خلصت النيات



- أن النجاح بيدك لو صدقت نفسك

- مفاتيح التفوق الدراسي:

التوكل على الله

الأخذ بالأسباب

الثقة الكاملة بالنفس

- أسرار المتفوقين:

الاهتمام

التركيز

تكرار المحاولة

افتتح المراجعة دائما بالبسملة { بسم الله الرحمن الرحيم } ليبارك لك الخالق عملك وا ستعن به فلن يخيبك 



لا تيأس بقولك أنا فاشل في الدراسة لن أنجح أو هذه المادة صعبة لا يمكن أن أحصل على المعدل فيها أو أن تقول أن المستقبل غامض ماذا حصد أصحاب الشواهد ؟؟؟؟



اعلم أن اليأس سلعة الضعفاء وملاذ الفاشلين , كن متفائلا تفاءلوا بالخير تجدوه و ابتعد عن رفقاء السوء فالفشل وباء يعدي

نصائح و ارشادات قبل الامتحان

لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد 



اهتم بصحتك الجسمية والنفسية



لا تدمن على الشاي والقهوة وسائر المنشطات التي تتعب الذاكرة



احرص على تناول الوجبات الغدائية الأساسية في وقتها على أن تكون غنية بالفيتامينات حفاظا على التوازن الجسمي



عيك بالنوم المبكر فالسهر يتعب البصر والدماغ فالنوم الكافي من 6 الى 7 ساعات يومية 



احرص على تنظيم الوقت ووضع خطة عمل بوضع برنامج يومي تحدد فيه وقت كل مادة وتمريناتها 



تجنب المراجعة في غرفة غير مهواة فالدماغ البشري يحتاج الى نسبة عالية من الأكسجين لأداء وظيفته 



خذ قسطا من الراحة أثناء المراجعة والاستعداد بتنظيم الوقت ولا تذهب إلى الامتحان وأنت متعب



انتبه لموعد الامتحان وكن واعيا تماما بالموعد بالضبط فالاستعداد الدائم من صفات الناجحين



التفكير الدائم بالنجاح وتحدي العقابات 



حاول إنجاز تمارين الامتحانات السابقة، امتحن نفسك قبل أن تمتحن



استعمل تقنية التلخيص لدروس ليسهل عليك تذكرها مستعملا الالوان الخ ....



أكثر من الدعاء لله عز وجل كي يبارك لك في وقتك و يوفقك

نصائح و ارشادات أثناء الامتحان

خذ نفسا عميقا، التنفس العميق يخفف نسبة التوتر والارتباك.



حارب القلق والارتباك بذكر الله (ألا بذكر الله تطمئن القلوب)



اقرأ الأسئلة بتمعن 



تنظيم الوقت أثناء الامتحان أنظر عدد الأسئلة ودرجة صعوبتها وقسم الوقت بحسب ذلك مع ترك جزء من الوقت للتحرير والمراجعة النهائية



لا تقلق إذا رأيت كل التلاميذ بدءوا يكتبون وأنت لم تكتب بعد

تأكد من إنجاز الأفعال الأساسية في الدقائق الأولى من الامتحان:

* كتابة الاسم ورقم الامتحان والبيانات التعريفية بوضوح

* اعمل جدولا زمنيا للإجابة على الأسئلة

* حدد الأسئلة التي ستبدأ الإجابة عنها

* لا تنس البدء باسم الله الرحمن الرحيم

تأكد من الأدوات اللازمة لبعض المواد (مسطرة منقلة بركار آلة حاسبة...)

لا تتقيد بترتيب الأسئلة لكن ابدأ بالأسهل ثم الصعب



حسن خطك ونظم ورقتك ولا تكتب في ورقة التحرير إلا بعد استعمال أوراق الوساخ



لا تخرج قبل انتهاء الوقت المتاح لك واستثمر كل دقيقة في الإجابة عن الأسئلة أو مراجعة ما كتبت



حاول أن تجيب على كل الأسئلة وإن لم تتأكد من الإجابة الصحيحة



أكتب المطلوب منك فقط ولاتزد 



لا تستعجل بالحل بل صغ الإجابة أولا ثم اكتبها



إذا تذكرت إجابة وأنت تجيب عن سؤال آخر حاول أن توثقها في ورقة التسويد كي لا تنساها



لا تشغل ذهنك بأفكار خارج الامتحان



لا تسأم من التفكير ومحاولة استرجاع المعلومات التي خزنتها أثناء المراجعة



احذر الغش فما بني على غير أساس أو على أساس مغشوش حتما سينهار { من غشنا فليس منا }



لا تنسى مراجعة ورقتك قبل تقديمها 



نصائح و ارشادات بعد الامتحان 

تفاءل بالنتيجة الايجابية



إذا خرجت من قاعة الامتحان وتبين لك أنك أخطأت في إجابات فلا تشغل نفسك بها وركز اهتمامك على امتحان المادة القادمة



اخرج من القاعة بعد الامتحان بنفس راضية وواثقة من التفوق فإن ذلك يؤثر ايجابيا عليك



ثق بالله تعالى

مع تمنياني الطيبة لكل الأعضاء و الزوار بالتوفيق و النجاح

منقول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمضان كريم
avatar


نشيطة

نشيطة

دولتي :
مساهماتي : 127
التقييم : 2
تاريخ التسجيل : 28/10/2016
العمر : 14
الموقع : الجزائر

http://anmi-kawaii.ahlamontada.com/
مُساهمةموضوع: رد: نصائح وتوجيهات قبل الامتحان مهم للطلاب   الجمعة 05 مايو 2017, 21:46

ششكرا 
*سندس تشان*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anmi-kawaii.ahlamontada.com/
 
نصائح وتوجيهات قبل الامتحان مهم للطلاب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مجتمع الشقيات ~♥ :: الاقسام العامة :: ¬ المواضيع العامة »-
انتقل الى: